카본 및 고품질 알루미늄 소재로 제작된 3단 조절형 폴은 가볍고 휴대가 간편합니다. 인체공학적 코르크 그립과 넓고 쿠션감 있는 손목 스트랩이 적용되어 편안함과 안정적인 지지력을 제공하며, 길이 조절(105~135cm)이 가능해 신장 155~200cm인 분들에게 적합합니다.

Trionic 노르딕 워커 폴을 구매하시면, 의학적으로 권장되는 건강 유지용 신체 활동량을 달성할 수 있도록 돕는 '12주 노르딕 워킹 프로그램'을 무료로 제공해 드립니다.

노르딕 워킹의 주요 장점:

• 안정성 및 자세 개선: 폴이 균형을 잡아주어 울퉁불퉁한 지형에서도 걷기 편하며, 척추를 곧게 펴고 열린 자세를 유지하도록 돕습니다.
• 관절 부담 완화: 폴을 사용하면 체중이 네 지점으로 분산되어 무릎, 고관절, 발목, 허리 등 하체 관절에 가해지는 부담을 최대 30%까지 줄여줍니다.
• 전신 근육 사용: 일반적인 걷기(근육 사용률 40~50%)와 달리, 등, 가슴, 어깨, 팔, 코어 근육을 포함한 신체 근육의 80~90%를 활성화합니다.
• 높은 칼로리 소모: 같은 속도로 걸을 때 일반 걷기보다 20~40% 더 많은 칼로리(시간당 약 400~700kcal)를 소모합니다.
• 심혈관 건강 증진: 훨씬 더 힘들게 운동한다는 느낌 없이도 일반 걷기보다 심박수와 산소 섭취량(VO2)을 약 20~25% 더 높여줍니다.